皆様、ごきげんよう。 今日のぶーたの手作りランチは、辛味大根とネギたっぷりのざる蕎麦でした。そばには山芋が練り込まれているそうです。ぶーたは、「スタミナがつくでしょ〜」といってました。 朝がガッツリご飯だったので、お野菜多めのご飯だそうです…
皆様、ごきげんよう。 昨日は色々とバタバタしていて、結局夜中1時半まで仕事をしていました。 そんな疲れ果てたぶーたの夫に、ぶーたがスタミナ朝ご飯を用意してくれました。 スタミナ焼肉、温玉、しらす、キムチ、納豆 朝ご飯をしっかり食べると健康に良…
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